Quando você não consegue se decidir, tente esta técnica para tomar decisões mais sábias
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Quando você não consegue se decidir, tente esta técnica para tomar decisões mais sábias

Você acabou de receber uma oferta de emprego de outra empresa. Embora você esteja trabalhando em seu emprego atual há vários anos e goste do que faz, esta nova posição lhe ofereceria um salário melhor e a chance de tentar algo diferente. De repente, você sente aquela torção familiar no estômago e sua mente começa a girar.

O problema da indecisão

Todos nós temos dificuldade em tomar decisões em algum ponto ou outro. Duvidamos de nossas habilidades e questionamos se estamos fazendo a escolha certa. Uma procissão interminável de perguntas hipotéticas enche nossas mentes, e às vezes ficar preso na indecisão parece mais seguro do que tomar uma decisão. No entanto, existem maneiras simples de se tornar um tomador de decisões mais confiante e eficiente.

Você nunca terá 100% de certeza

Quando estivermos fazendo um grande decisão que afetará muito nosso futuro, tendemos a querer ter 100% de certeza de que nossa escolha é a “certa”. Roemos as unhas e analisamos a situação para a frente, para trás e de cabeça para baixo, na esperança de que surja uma imagem perfeita. A realidade é que escolher a melhor opção não requer 100% de certeza. Na verdade, nada na vida será 100% certo, uma vez que toda escolha carrega o potencial de risco e recompensa. A tomada de decisões tem menos a ver com certeza absoluta e mais com a escolha da melhor opção conforme ela surge.

Você sempre pode fazer ajustes

Uma ótima maneira de romper a indecisão é lembrar-se de que você sempre pode fazer alterações e ajustes. Você não está preso a nenhuma decisão que tomou ontem, semana passada ou mês passado. Você sempre tem o direito de mudar de ideia ou de tomar novas decisões à medida que aprende e cresce. O maior erro é não tomar nenhuma decisão. Quando você permanece indeciso, na verdade está permitindo que outras pessoas ou circunstâncias escolham por você. Mesmo se você fizer uma escolha errada, você sempre pode aprender com seu erro. Deixar que os outros escolham por você, no entanto, impede que você aprenda lições importantes que permitirão que você tome decisões melhores no futuro.

Faça uma lista de prós e contras

Poucas coisas podem ajudá-lo a enfrentar uma decisão difícil melhor do que uma lista de prós e contras. Embora uma lista de pontos positivos e negativos para cada resultado possa parecer simplista, você ficará surpreso ao ver como suas escolhas se tornam mais claras quando você as escreve. Todos nós temos problemas para classificar as informações em nossas mentes. Por exemplo, você já fez algo realmente importante em sua mente, mas quando contou a alguém, percebeu que realmente não era grande coisa? A mesma coisa acontece com a tomada de decisões. Nós nos estressamos quando mantemos todos os "e se" e possibilidades girando em nossas mentes. Anotá-los torna nossas opções concretas e mais fáceis de entender. Assim, você poderá ver facilmente qual opção inclui mais pontos positivos ou negativos.

Não tenha pressa

Freqüentemente, corremos para tomar uma grande decisão quando poderíamos ter tomado mais Tempo. Não gostamos do estresse de analisar nossas opções e analisar os prós e os contras, então tentamos escolher o mais rápido possível e esperamos que as coisas dêem certo. Embora possa fornecer algum alívio tomar uma decisão rápida, dar-se tempo para processar acabará por lhe trazer mais paz. Você nem mesmo precisa gastar o tempo todo pensando conscientemente sobre suas escolhas. Apenas tire alguns dias e “durma com isso”, deixando sua mente inconsciente ou intuitiva assumir a liderança. Você pode se surpreender com os insights que surgem quando você menos espera.

O mais importante a se ter em mente ao tomar decisões é que você não precisa ser perfeito. Além disso, lembre-se de que ninguém mais toma decisões perfeitas também! Em vez disso, pense no processo de tomada de decisão como uma oportunidade de crescer e aprender mais sobre você e o mundo ao seu redor. Quando seu objetivo é aprender e fazer o melhor que pode, você se livra da pressão para ser perfeito. Sem toda essa pressão, você pode apenas se sentir animado, em vez de estressado, quando a próxima grande decisão vier em seu caminho!