Por que uma crítica é melhor do que um elogio
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Por que uma crítica é melhor do que um elogio

Pense na última vez em que você recebeu um elogio e na última vez em que foi criticado. Sem dúvida, quando recebeu o elogio, você se sentiu bem - e quando recebeu a crítica, ficou chateado e quis rejeitá-la.

Você não deveria se surpreender com sua reação ao comentário negativo, pois é um mecanismo de sobrevivência humano para evitar ser criticado. Obviamente, não queremos ser vistos como fracassados, então preferimos fechar os olhos e tapar os ouvidos do que receber críticas dos outros.

No entanto, há um problema sério com essa abordagem . Ou seja, ao fazer o nosso melhor para evitar ser criticado, nos permitimos viajar por uma estrada sem fim da mediocridade.

Sem receber feedback negativo e críticas de outras pessoas, nosso crescimento e oportunidades ficam atrofiados. E, a longo prazo, não estamos apenas sujeitos a falhar - mas também a falhar gravemente.

O KIN da Microsoft é um exemplo de como a falta de crítica leva a um grande fracasso. Lançado em 2010, este smartphone foi um grande fracasso, apesar de seus custos de desenvolvimento e marketing de US $ 1 bilhão. Inacreditavelmente, o telefone só durou 48 dias no mercado. O problema? A Microsoft falhou em fazer testes abrangentes do smartphone com o público-alvo. Foi só depois que o telefone foi colocado à venda que se tornou flagrantemente óbvio que a maioria dos jovens de 15 a 30 anos preferia Androids, BlackBerrys e iPhones ao Microsoft KIN. [1]

Se as críticas e os comentários tivessem sido recebido pelo público-alvo enquanto o telefone estava em desenvolvimento, a Microsoft poderia ter evitado o enorme constrangimento e perda financeira que ocorreram. Como a história acima demonstra, a crítica precoce é um fator necessário para o sucesso futuro.

O elogio excessivo enfraquece sua motivação

Eu acredito que a crítica é melhor do que elogios . Mas por que eu acho isso? Bem, deixe-me dar uma metáfora que explicará meu raciocínio.

Imagine o elogio como um tipo de alimento saudável. Agora, ninguém diria que uma nutrição saudável é uma coisa ruim. No entanto, o que é bom para você em doses pequenas ou medidas pode ser ruim para você se você tomar muito disso. Você pode se surpreender ao saber que isso se aplica até mesmo ao seu consumo de água. [2] E o consumo de frutas também. [3]

Obviamente, muita comida ou bebida - não importa quão saudáveis ​​sejam - pode nos deixar doentes. Para uma saúde ideal, precisamos de uma ingestão equilibrada de alimentos e bebidas saudáveis.

O mesmo ocorre com os elogios. Recebê-los de vez em quando é uma coisa boa, mas se eles são tudo o que você ouve, é provável que tenham um impacto negativo em sua capacidade de realizar coisas na vida.

Excessivo elogios nos afastam de nossa motivação original de simplesmente desfrutar de uma atividade. Começamos a fazer a atividade puramente para receber elogios que satisfaçam o ego.

No entanto, ficar tempo suficiente no último, significa que ficamos presos ao elogio. Sem a expectativa de elogios, nossa motivação para completar as coisas começa a se perder.

Como exemplo, pense em uma época em que você estava aprendendo um novo esporte. Se seu treinador apenas elogiasse você, você teria perdido a oportunidade de ver as coisas que estava fazendo de errado. E, como consequência, sua capacidade de aprender e refinar suas técnicas teria diminuído.

A crítica incentiva o crescimento

Só para deixar claro, eu não falando sobre trolls ou comentários abusivos, estou falando sobre crítica construtiva, que gosto de pensar como 'crítica saudável'. Feedback que ajuda a torná-lo mais forte.

Se você sempre acha que está certo, mas não recebe feedback de ninguém, como saber com certeza se o que está fazendo é bom? Ouvir e agir com base em pontos de vista honestos dirá exatamente o que você está fazendo bem - e o que pode fazer melhor.

Esse tipo de feedback o força a avaliar suas ações e a maneira como trabalha. Se você usar a crítica construtiva com sabedoria, ela pode desviá-lo de práticas ruins e levá-lo a boas.

O tipo certo de crítica é o feedback honesto que irá beneficiá-lo.

Fique forte com o poder da crítica

Agora que você está familiarizado com os benefícios da crítica construtiva, vamos examinar várias maneiras de usá-la para aumentar sua produtividade e sucesso em vida.

A crítica é geralmente mais acionável do que elogios.

Por exemplo, imagine que você está aprendendo a tocar violão e, em sua primeira apresentação pública, seu tutor diz: “Você foi bem”. Agora, embora essas palavras possam ser bem-vindas aos seus ouvidos, elas não são tão úteis para ajudá-lo a melhorar como: "Seu tempo precisa de algum trabalho." Com este conselho, você tem orientações específicas sobre como melhorar rapidamente suas habilidades de desempenho. (Talvez você precise passar horas tocando ao lado de um metrônomo.)

Busque críticas ativamente, pedindo feedback.

Isso pode ser na forma de uma pergunta.

Continuando com o exemplo de tocar violão, você pode perguntar ao seu tutor (ou outras pessoas que ouviram sua apresentação): “O que eu poderia ter feito melhor?” Você também pode fazer perguntas muito específicas. Por exemplo: “Minha apresentação soou afinada?”

Sejamos honestos, a maioria das pessoas não sabe como dar feedback - eles geralmente oferecem comentários vagos cheios de emoções. Ao fazer perguntas específicas, você receberá um feedback valioso que o ajudará a aprender e se desenvolver rapidamente.

No entanto, fazer perguntas também deve ser para obter um feedback útil, não para mostrar a você tem dúvidas sobre suas habilidades e aptidões.

Aceite críticas com paciência.

Quando você aceita críticas, recomendo fortemente o seguinte:

  • Fique quieto e ouça. Tente ouvir o máximo de perspectivas possível para obter uma imagem completa e mais pontos de vista.
  • Faça perguntas esclarecedoras. Procure entenda o que a outra pessoa quer dizer quando critica você. Não faça um julgamento inicial de que eles estão errados. Entenda primeiro, depois comece a processar suas opiniões.
  • Peça sugestões para melhorar, mas sempre consulte seus objetivos. Após esclarecer o problema, busque sugestões, mas não t apenas tentar satisfazer as necessidades dos outros. Em vez disso, consulte seus objetivos para ver como as melhorias podem se alinhar com suas intenções originais.
  • Assuma o controle do processo. Escolha a pessoa certa. Normalmente, é alguém que é honesto, imparcial, mas quer o melhor para você.

Um feedback rápido é importante.

A velocidade também é importante quando se trata de receber feedback.

Quanto mais cedo você receber feedback de outras pessoas, mais rápido saberá o que melhorar antes de prosseguir com seus planos ou trabalho. Por exemplo, se você está planejando abrir seu próprio negócio, peça a alguns amigos interessados ​​que forneçam feedback sobre suas ideias. Faça isso antes de lançar seu negócio, e você economizará um tempo valioso aprendendo da maneira longa e difícil.

Busque críticas em vez de elogios

O poder do pensamento positivo o autor Norman Vincent Peale disse isso bem,

O problema com a maioria de nós é que preferiríamos ser arruinados por elogios do que salvos por críticas.

Como isso é verdade .

Felizmente, agora você tem os segredos para ajudá-lo a deixar de buscar elogios e, em vez disso, buscar críticas construtivas. E assim que começar a colocar essas chaves em uso, você desbloqueará as portas para uma maneira totalmente nova de aprender, desenvolver e ter sucesso.

Referência

[1]

^

Complexo: As 50 piores falhas da história da tecnologia

[2]

^

Medical News Today: O que acontece se você beber muita água?

[3]

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HuffPost: De acordo com especialistas em saúde, quantas frutas são demais