Como as pessoas bem-sucedidas lidam com os narcisistas com sabedoria
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Como as pessoas bem-sucedidas lidam com os narcisistas com sabedoria

Lidar com pessoas narcisistas é incrivelmente frustrante.

Não é apenas porque a personalidade tóxica deles o deixa louco. Parte disso é que muitas pessoas parecem não ter consciência do efeito que suas palavras e ações têm sobre as outras pessoas. Mas as pessoas que sabem exatamente o que estão fazendo podem fazer seu sangue ferver da mesma forma.

Quer saibam o que estão fazendo ou não, essas personalidades podem adicionar estresse e complexidade a quase todas as situações.

Infelizmente, lidar com narcisistas faz parte da vida cotidiana. É quase impossível escapar deles e se você quiser manter seu emprego, você tem que jogar com calma.

Lidar com narcisistas sabiamente não envolve forçá-los a ver o erro de seus caminhos. Para ser honesto, esse nível de dificuldade geralmente está muito acima do seu nível salarial. Mas como você os gerencia pode impactar sua situação imensamente.

Aqui estão algumas coisas que as pessoas de sucesso fazem para lidar com os narcisistas com sabedoria.

Eles Permaneça ciente de seus sentimentos

Ao lidar com pessoas narcisistas, você precisa manter uma certa distância emocional para evitar que a situação piore. Esta dica vem do especialista em namoro Vin DiCarlo.

Para fazer isso, você precisa pensar sobre por que algo o deixa tão irritado e trabalhar nisso. Não saber por que alguém o deixa com tanta raiva pode realmente piorar sua raiva.

Uma das melhores coisas que você pode fazer quando está lidando com narcisistas é reconhecer que eles o deixam com raiva, em vez de tentando pará-lo. Se você puder admitir para si mesmo que está com raiva, terá uma chance muito melhor de controlá-la.

Eles se concentram na solução ... não no problema

Uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo, por eles e por sua equipe é se concentrar na solução e não no problema. Focar no problema apenas o arrastará para baixo e o deixará com raiva.

Em vez disso, você precisa se tornar um mestre do ajuste. Se você aprender a girar rapidamente, melhorará suas habilidades de resolução de problemas. Isso ajudará você a superar os problemas que surgem ao lidar com esses tipos de comportamento.

Eles perdoam, mas não esquecem

Você precisa permitir veja o quanto o comportamento da outra pessoa o irrita.

Quer sejam apenas um idiota ou o comportamento venha de um lugar mais profundo, não precisa se tornar seu problema pessoal. Isso é exatamente o que acontecerá se você não expirar e deixar ir todos os seus sentimentos negativos sobre o comportamento deles.

Perdoar é essencial, mas você não deve esquecer

Se a pessoa não fizer nenhum esforço para corrigir seu comportamento negativo e nenhuma outra pressão for imposta sobre ela, você precisa estar preparado para lidar com isso ocorrendo novamente no futuro.

Quanto mais preparado você estiver, menos emocionado ficará quando isso acontecer novamente. Quando você não fica emocionado toda vez que tem que lidar com esse comportamento negativo, pode lidar com ele de forma mais objetiva.

Eles reconhecem que o comportamento vem de lugares diferentes

O comportamento narcisista vem de muitos lugares diferentes. Não é tão preto e branco quanto alguém apenas sendo um idiota. Às vezes, o comportamento narcisista vem de um sentimento de inadequação.

Quando algumas pessoas sentem que não estão à altura, podem compensar com comportamentos negativos.

Outros comportamentos negativos são apenas uma parte da personalidade de uma pessoa. Em alguns casos, o narcisismo é parte de um problema maior.

Não é seu papel desempenhar o terapeuta deles. Mas você deve compreender que pode haver circunstâncias atenuantes das quais você não está ciente e que estão no cerne desse tipo de comportamento.

Eles contam com o próprio apoio Sistema

Sempre que estiver lidando com a negatividade em sua vida, não deve ter medo de contar com seu próprio sistema de apoio. Às vezes, apenas desabafar pode ajudá-lo a se sentir melhor a curto prazo. Outras vezes, pode lhe dar uma perspectiva totalmente nova que pode ajudá-lo a lidar melhor com a sua situação.

Quando você pode falar com pessoas que não estão envolvidas na situação, é mais fácil manter um perspectiva equilibrada. Isso ocorre porque um bom sistema de suporte lhe dirá quando deixar ir e quando trabalhar mais para resolver a situação.

Lidar com narcisistas é difícil. Mas se você puder se relacionar com eles sem permitir que eles o arrastem para baixo, pode ser muito mais fácil.

Como John C. Maxwell disse uma vez, “Os líderes devem ser próximos o suficiente para se relacionar com os outros, mas longe o suficiente para motivá-los. ”

Quando você estiver lidando com uma situação difícil criada por uma pessoa com uma personalidade negativa, lembre-se de respirar fundo e ter um pouco de paciência para esse sofrimento -vire e para você.

Crédito da foto em destaque: Ninian Reid via flickr.com