As 5 coisas que você nunca deve fazer em uma corrida
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As 5 coisas que você nunca deve fazer em uma corrida

Depois de 13 meias maratonas, 1 maratona e mais de 100 5k, acho que posso confortavelmente dizer que sou fenomenalmente medíocre na corrida.

O que aprendi ao registrar milhares de quilômetros e gastar centenas de horas batendo na selva de asfalto é a importância do humor.

Porque, seja 5 km, Tough Mudder, ½ maratona ou mesmo o desafio bobo, sempre há um ponto em que você precisa encontrar (desesperadamente) algum maneira de se entreter.

Através de minhas experiências pessoais, encontros no percurso e meu próprio senso de humor distorcido, aqui estão algumas sugestões / pensamentos / coisas que você (não) deve fazer em sua próxima corrida que certamente fazer você e provavelmente todos ao seu redor rir.

Lembre-se, apesar de toda a dor e treinamento, é importante sempre manter o senso de humor. Afinal, você está pagando um bom dinheiro para fugir o mais rápido possível de onde começou e voltar para onde começou o mais rápido possível.

Parece sensato, certo?

Você foi avisado ... Aqui estão as 5 coisas que você deve (nunca) fazer em uma corrida.

1. (Nunca) vista algo ridiculamente incrível sob suas roupas descartáveis ​​ou nada

Enquanto você e seus 5.000 amigos mais próximos estão parados, esperando em seus corais como gado em uma fazenda de gado leiteiro, você precisa encontrar um caminho para se aquecer para as manhãs do dia de corrida, que começam cedo, rápidas e muitas vezes congeladas.

Insira as roupas descartáveis.

Até o início da corrida, ninguém sabe realmente o que você está vestindo por baixo delas brechó exclusivo. No próximo dia da corrida, surpreenda a todos ao fazer seu strip-tease de linha de partida com um terno Armani, vestido, biquíni, macacão de pijama esqueleto, rede banana, calças quentes, roupa Ghostbusters, Snuggie, terno de aniversário ou realmente - o que seu coração desejar.

Faça o que fizer, arranque aqueles descartáveis ​​como um atacante titular na NBA e fique orgulhoso enquanto se aquece em toda a sua glória. E então corra como o diabo!

2. (Nunca) tenha um rompimento público bagunçado com seus sapatos

Todos nós já estivemos lá antes. Uma corrida ruim, uma caminhada descoordenada, uma viagem repentina em que você fica tão irritado com os sapatos que tem vontade de jogá-los de uma ponte. Quer você os tenha por 4,8 ou 300 quilômetros, cada relacionamento com sapatos tem seus momentos.

Experimente passar mais de 4 horas consecutivas no asfalto com eles e com certeza encontrará uma estrada rochosa. Na próxima vez que você cruzar a linha de chegada depois de horas queimando borracha e pés, pare, tire os sapatos, grite com toda a força de seus pulmões: “Eu terminei com você” e jogue-os na multidão como um souvenir de granada.

Em seguida, basta ir embora.

3. (Nunca) desfrute de um lanche não convencional no meio da corrida:

Uma das regras não escritas da corrida é nunca comer algo novo no dia da corrida.

Bem , o fato é que os géis GU vão desde uma deliciosa tinta acrílica. Clif Shot Blocks e GU Chomps ocasionalmente abraçam seus dentes, e os sabores de Sports Beans às vezes se parecem mais com uma criação de Willy Wonka que deu errado do que um auxiliar nutricional real. No entanto, todos nós sabemos que essas coisas são necessárias quando se trata de sobreviver a corridas e corridas mais longas.

Mas uma vez, apenas uma vez, você não gostaria de poder sacar algo um pouco mais delicioso na milha 9 ou 15?

Quando eu era um personal trainer, uma vez vi um homem comendo um sanduíche em uma esteira. Então, eu não consigo ver como tirar um Twinkie, Bear Claw, Pad Thai, saco de Baked Lays ou uma costela (proteína, certo?) Como lanche do meio da corrida pode dar errado. . .

4. (Nunca) mais cinco! Todos

Você está exausto, está alucinando, delirando, está animado, tem energia, precisa desesperadamente de apoio, francamente, e está uma bagunça . Para mim, isso resume muito bem minha primeira experiência de maratona.

Uma das coisas mais energizantes que podem acontecer durante uma corrida é receber um high-five de um estranho. Vários alinhados em uma fila? Praticamente orgástico.

Da próxima vez que você entrar no curso, tente dar high-fives. . . para todos. Os voluntários da parada de água, as crianças aleatórias ao longo da corrida que estão confusas por que seus pais os arrastaram para torcer por pessoas que não conhecem, o policial bloqueando as estradas vicinais, o cara distribuindo cerveja (especialmente ele), ou o pessoa segurando a placa “Pior.Parade.Ever.” Entendeu em você? Desafio aceito! Toca mais cinco!

5.) (Nunca) beije, faça as pazes e comemore em grande estilo

É tradição no Brickyard 400 no Indianapolis Speedway que o piloto e a equipe vencedores beije os tijolos ao redor da linha de largada / chegada após a corrida. Nada é mais romântico do que um grande beijo com fuligem do escapamento, borracha queimada e gasolina derramada, mas, caramba, eles ainda fazem isso.

Depois, há o INDY 500, é claro, onde o vencedor bebe / toma banho em leite no pódio.

Não sei sobre você, mas provavelmente nunca “vencerei” uma corrida de verdade. No entanto, isso não significa que todos não possamos chegar ao 247º lugar como um campeão.

Durante a sua próxima corrida, tenha um bom amigo esperando por você na linha de chegada com uma garrafa de champanhe (Andre - apenas o melhor). Quando você estiver prestes a cruzar a linha de chegada, ajoelhe-se, beije a linha de chegada (ou o transmissor de bloco Lego azul e laranja) e pegue aquela garrafa do melhor rack de $ 9,99. Agite, estale e comemore. Parabéns, você acabou de tornar a aparência mediana fenomenal.

Vá em frente!

Crédito da foto em destaque: Buzzfeed via buzzfeed.com